坐骨神経痛
坐骨神経痛の症状や原因を正しく理解して再発を防ぐための具体的な対処法までをわかりやすく解説します
坐骨神経痛とはどのような症状でしょうか？
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫・刺激されることによって起こる痛みやしびれのことを指します。代表的な症状としては、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての鋭い痛みや、ピリピリとしたしびれ感、感覚の鈍さ、足の力が入りにくいといったものがあります。片側だけに症状が現れることが多いですが、まれに両足に症状が出ることもあり検査、鑑別が重要です 。
坐骨神経痛の主な原因とは
坐骨神経痛の原因はさまざまですが、もっとも多いのは「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」による神経の圧迫です。加齢や姿勢の悪化、運動不足、肥満なども関係しており、日常生活の中での負担が積み重なることで発症することもあり、長時間のデスクワークや車の運転など、腰に負担がかかる習慣もリスク要因になります。
放置するとどうなる？坐骨神経痛のリスク
坐骨神経痛をそのまま放置してしまうと、症状が慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすことになり、痛みやしびれがひどくなると、歩行困難や睡眠障害につながるケースもあります。また、原因が進行性の病気である場合には、早期治療を怠ることで悪化してしまうことがあるため、痛みを軽視せず、早めの対処がとても大切です。
坐骨神経痛は根本からの改善が重要
多くの場合は、痛みがあるときにシップ、注射、痛み止め薬、ストレッチをして伸ばす・硬くなった筋肉をマッサージでほぐすようなことをしてしまいます。中には、テレビや雑誌の通販の商品などを買って色々と努力されてきた方もいらっしゃることでしょう。
それでも良くならなかったのはなぜでしょう？
その答えは単純です。
真の原因にアプローチできていなかったからです。
当院での坐骨神経痛へのアプローチは、身体に本来備わっている『静と動の連動』を調整し、各関節の可動性や連携性を高めることで自然治癒力を引き出すことで、総合的に腰痛を改善・予防していくことをしています。自分ではよかれとおもってやっていたことが、実は間違った結果を引き寄せているということは、少なくありません。
痛みの施術も大事ですが、その奥に潜む深い因果を改善していかない限り、根本的な解決とはならないのです。
カラー整骨院での改善法
坐骨神経痛を改善していくには、その原因をしっかりと見極めなければいけません。問診や検査を行い過去から現在までどのように身体に負担をかけて来たのか。そして身体の使い方や癖を探り出し、今の身体がどのような状態かを確認して行きます。そうすることで人それぞれの坐骨神経痛になっている原因を探し出し的確なアプローチができていくのです。骨盤や関節、筋肉、内臓、神経、血管に対してアプローチができるのです。
何度も繰り返してしまっている坐骨神経痛に関しては、身体の動きとその連動や過去のケガ、施術歴やスポーツ歴からどの部位にどのような損傷が及んでいるかをしっかりと明確にし、ひとつひとつの問題を解決していくように施術を行います。
マッサージなどあなたが今まで経験した施術とはあまりにも違った事かもしれませんが、その全てにしっかりとした理由があり、あなたの根本原因に対して必要な施術を当院では提供することができるのです。
もう少し詳しくカラー式整体で考える坐骨神経痛の根本原因とは
坐骨神経痛に対しても、単に「神経が圧迫されている場所」だけを見るのではなく、「なぜその圧迫が起こっているのか」を全身のつながりから探っていきます。
痛みの原因は腰だけではないと考えます
一般的な原因としては上記のように、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、腰の構造異常に注目しますが、当院ではそれだけではなく、骨盤の歪み、足のねじれ、内臓の位置異常、筋膜の緊張、呼吸の浅さなども原因になりうると考えます。これらの不均衡が神経を圧迫したり、逆にひきつれたり、血流を妨げたりすることで、結果的に坐骨神経痛が起こると見ています。
全身をひとつのユニットとして整えます
カラー式整体では、身体はすべてつながっており、一部の不調が別の部位に影響を及ぼすと考えます。そのため、坐骨神経の走行に関わる腰や骨盤だけでなく、頭蓋骨、足首、横隔膜、内臓など、全身をチェックし、必要に応じて調整を行います。たとえば、肝臓の動きが制限されていることで右肩が緊張し、それが骨盤のねじれを引き起こし、結果的に坐骨神経に負担をかけている場合もあります。
自然治癒力を高めるためのサポート
カラー式整体の目的は、症状の緩和ではなく「治る力を引き出すこと」です。過剰な矯正や力任せの施術は行わず、優しいタッチで身体のバランスを整えることで、自律神経や血流、リンパの流れが改善され、体が自ら治ろうとする働きを促します。この「治る力」を回復させることで、坐骨神経痛の根本的な解決を目指します。
カラー式整体はこんな方におすすめです
痛み止めや電気治療では改善しなかった方
腰以外にも肩こり頭痛など、他の不調がある方
原因不明の坐骨神経痛と言われた方
妊娠中や産後の坐骨神経痛に悩んでいる方
身体全体をやさしく整えたいと考えている方
身体の痛みには必ず意味がある
カラー式整体では、身体のあらゆる部分が連携して働いていると考えます。坐骨神経痛という症状も、「身体が何かのバランスを崩しているシグナル」として受け止め、丁寧に根本原因を探っていきます。やさしく、深くココロとカラダにアプローチすることで、治癒力を引き出し、再発しにくい自然な状態へと導いていきます。
